Honza absolvoval o uplynulém víkendu zátěžový test u trenéra Jirky Brázdila, který se ve zlínském Fyziomovement studiu zaměřuje na diagnostiku výkonu a trénink cyklistů. Pro zjištění aktuální Honzovi výkonnosti jsme zvolili Kombinovaný zátěžový test, který se skládá z měření koncentrace laktátu a monitorování svalové oxygenace (přísun a využití kyslíku ve svalu při zátěži).
Honzova výkonnost je na vysoké úrovni. Jeho aerobní metabolismus je schopen pracovat při velmi vysokých wattech. I přepočet Wanp/kg byl excelentní. A to vzhledem k zimnímu období lze najít rezervu v tělesné hmotnosti. Takže tyto hodnoty mohou být v sezoně daleko lepší. Nutno podotknout také fakt, že ačkoliv donedávna byl Honza skvělý veslař, má skvělou techniku šlapání do pedálů. Nedělá mu problém i ve vysoké intenzitě točit kadencí přes 100 ot./min.
Honza má nejlepší předpoklady pro časovku a vrcholem sezony pro něj bude mistrovství republiky v Opočně, kde bude jistě chtít vylepšit skvělé 8.místo z loňského mistráku v kategorii ELITE. Na základě výsledků z testu jsme se s Honzou domluvili na tréninkové spolupráci, na co se zaměřit v přípravném období před prvními závody. Další zátěžový test absolvujeme před jarním soustředěním na Mallorce.
